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今夜のおかず
konyanooka.exblog.jp
ぽっぽ家 毎晩食べてる 質素なオカズ、デリカあり手作りあり
by poppos-kitchen
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9月29日、鱈鍋、カボチャ煮物、いなり寿司
2012年09月29日
鱈鍋 湯来町のおばあちゃんの野菜市で買った カボチャ煮物といなり寿司
9月28日、海鮮丼、メカブに数の子、味噌汁
2012年09月28日
海鮮丼 豆腐の味噌汁 めかぶと数の子
9月27日、筑前煮、ステーキ
2012年09月27日
筑前煮 お肉は硬かった。叩けばよかった ステーキ
9月26日、親子どんぶり、きんぴら
2012年09月26日
親子どんぶり きんぴら
9月25日、豚の生姜焼き、お麩の味噌汁、ぶどう
2012年09月25日
豚肉の生姜焼き お麩の味噌汁 ぶどう
9月24日、温豚しゃぶ、胡瓜の塩麹漬け、カボチャのスープ
2012年09月24日
温豚しゃぶ ゴマだれ 叩ききゅうり塩麹 パンプキンスープ
9月23日、焼きそば、甘塩鮭、サラダ
2012年09月23日
焼きそば 甘塩鮭 サラダ
9月22日
2012年09月22日
カレイ唐揚げと四角い豆ソテーたフルーツほおづき 食前のゴマ団子と珈琲 サラ...
9月21日、鯖の煮付け、白いスンブドゥ
2012年09月21日
鯖の煮付け スーパーで、見つけた白いスンブドゥ、豆腐と卵入れると書いてある...
9月20日、焼き豆腐と茄子、牛肉焼き、ピーマンきんびら、南瓜煮もの
2012年09月20日
牛肉焼き 焼き茄子、豆腐 ピーマンきんぴら 南瓜煮もの 豆腐味噌汁
9月19日、お茶漬け
2012年09月19日
今夜は父ちゃんの夕飯が、いらない日なので 広島産のほんもろこの佃煮でお茶漬け
9月18日、肉じゃが、麻婆茄子
2012年09月18日
肉じゃが 麻婆茄子
9月16日、野草庵でいただいた野菜を天ぷらに。秋刀魚の塩焼き。モロヘイヤと山芋のトロトロ
2012年09月16日
野草庵でいただいた野菜を天ぷらに。 秋刀魚の塩焼き モロヘイヤと山芋のトロ...
9月14日、残り物セット
2012年09月14日
今夜は、父ちゃんの夕飯がいらない日 冷凍しておいた残り物をチン
9月13日、蒸し野菜、鶏とエリンギ甘辛、味噌汁
2012年09月14日
タジン鍋で蒸し野菜 鶏とエリンギ甘辛 サツマイモとしめじの味噌汁
9月12日、鯖の味噌煮、焼きなす、かぼちゃ
2012年09月12日
鯖の味噌煮 焼きなす かぼちゃ煮物
9月11日、鯛めし、ステーキ、蒸し野菜
2012年09月11日
母婆からの、差し入れ、鯛めし 輸入肉のステーキ タジン鍋で蒸し野菜 ヨーグルト
9月 10日、豚とキャベツにんにく炒め、きゅうりもみ、サラダ
2012年09月10日
豚とキャベツにんにく炒め サラダ きゅうりもみ ヨーグルト
9月 9日、鮭の西京漬焼、ゴーヤと数の子和え、キクラゲと韓国春雨の炒め物
2012年09月09日
鮭の西京漬 ゴーヤと数の子和え キクラゲと韓国春雨と卵のオイスターソース炒...
9月 8日.マグロの漬け丼
2012年09月08日
マグロの漬け丼 ニラともやしと、味付けホルモン炒め
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