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今夜のおかず
konyanooka.exblog.jp
ぽっぽ家 毎晩食べてる 質素なオカズ、デリカあり手作りあり
by poppos-kitchen
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7月31日、トウモロコシとポテト、鰯のつみれ汁、胡瓜酢物、アップルマンゴー
2012年07月31日
トウモロコシとポテト 鰯のつみれ汁 胡瓜酢物 頂き物のアップルマンゴー
7月30日、サーモン塩焼き、BBQ残りで野菜炒め、冷奴、味噌汁
2012年07月30日
サーモン塩焼き 昨日、BBQ残り材料で野菜炒め 冷奴 味噌汁 頂き物の完熟桃
7月29日、BBQ
2012年07月29日
本日は、友人夫婦と花親子とBBQ
7月27日、うなぎ白焼き、ブロコリーサラダ、鶏肉ソテー、味噌汁
2012年07月27日
うなぎの白焼 ブロッコリーサラダ 鶏肉ソテー ほうれん草の味噌汁
7月26日、豚冷シャブ、油揚げ味噌汁
2012年07月26日
豚冷シャブ、野菜はレタス、モヤシ。ニラを湯通ししたもの。 ゴマだれ 油揚げ...
7月25日、牛飯、キノコ炒め、ビシソワーズ
2012年07月26日
鰻週間スタート 鰻の代わりに。牛飯 キノコと韓国春雨のオイスターソース炒...
7月24日、イトヨリの煮付け、卵焼き、カボチャ煮もの
2012年07月24日
イトヨリの煮付け ネギ入卵焼き 南瓜煮もの
7月23日、トンカツ、山芋。味噌汁
2012年07月23日
がっつりトンカツ 山芋 味噌汁 桃
7月22日、タジン鍋で蒸し肉蒸し野菜、ダイコンおろし
2012年07月22日
タジン鍋で蒸し肉蒸し野菜 ダイコンおろしに醤油で、肉野菜を食べました 味噌汁
7月21日、生ハムサラダ、ジャコの下に焼きシュウマイ、キクラゲ、スープ、スイカ
2012年07月21日
生ハムサラダ ジャコの下に、焼きシュウマイ キクラゲにポン酢醤油 スープ すいか
7月20日、鰻丼、夏野菜グラタン、おぼろ豆腐
2012年07月20日
鰻丼 昨日のラタトゥイユの残りに、アスパラガス足して 夏野菜グラタン おぼ...
7月19日、鯛の塩焼き、夏野菜トマト煮、子持ちこんぶ
2012年07月19日
鯛の塩焼き 夏野菜トマト煮 茄子、玉ねぎ、パプリカ、ズッキーニ、セロリ、ニ...
7月18日、冷麺、小鰯の天ぷら、
2012年07月18日
冷麺 小鰯の天ぷら パイナップル
7月17日、 ぶりアラ照り焼き、キュウリ酢物、冷奴、インゲン胡麻和え、味噌汁
2012年07月17日
スーパーの魚屋さんで5割引で買いました。 ぶりアラ照り焼き これまた、スー...
7月16日、具沢山のぶっかけソーメン、冷凍プチロールキャベツと冬瓜、トウモロコシ、パイナップル
2012年07月16日
具沢山のぶっかけソーメン 冷凍プチロールキャベツと冬瓜 トウモロコシ パイ...
7月15、カレー
2012年07月15日
今夜は父ちゃんの夕飯がいらない日につき 超簡単ココナッツカレー
7月14日、豚とキャベツのニンニク炒め、ポテトサラダ、蒲鉾、豆腐た子持ちわかめ
2012年07月14日
豚とキャベツのニンニク炒め ボタニカル仲間からのもらい物、出来たて蒲鉾、い...
7月13日、昨夜の残り物
2012年07月13日
今夜は父ちゃんの夕飯が、いらなあので 昨夜の野菜蒸し残り物を、唐辛子味噌と...
7月12日、鶏と野菜蒸し、セロリと帆立炒め
2012年07月12日
鶏と野菜蒸し セロリと帆立のXO醤炒め 写真撮り忘れましたが、。(⌒-⌒;...
7月11日。あんかけ焼きそば、トマト
2012年07月11日
あんかけ焼きそば トマト
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